До конца ноября первое занятие — бесплатно!
занятия для беременных -- это уникальная программа занятий для девушек во втором и третьем триместрах беременности, основанная на дыхательных техниках и пилатесе
Практика
На группах для беременных вы будете:
- комплексно работать с ощущениями теле, в зависимости от того, с чем в конкретный день вы приходите на практику;
- учиться правильному дыханию, которое будет помогать вам в схватках;
- принимать свое тело и учиться чувствовать себя хорошо и легко!
Занятия для вас будет проводить
наш педагог - Ира
о тренере:
Личный путь Иры в тренировках начался в 2016 году и сейчас, более двух лет она помогает другим находить комфортное движение, укреплять тело и достигать своих целей!
Ира имеет квалификацию по направлениям «Фитнес и гимнастика для беременных», «Пилатес» и «Работа с малым оборудованием» от САФБиС и продолжает развиваться, чтобы делать свои занятия эффективными, безопасными и интересными!
практики проходят по средам и пятницам с 12:00 до 13:00 и подходят для любого уровня подготовки
Ира имеет квалификацию по направлениям «Фитнес и гимнастика для беременных», «Пилатес» и «Работа с малым оборудованием» от САФБиС и продолжает развиваться, чтобы делать свои занятия эффективными, безопасными и интересными!
практики проходят по средам и пятницам с 12:00 до 13:00 и подходят для любого уровня подготовки
оставьте Ваши данные и администратор с удовольствием расскажет вам о всех подробностях акции!
Пробное занятие
абонементы
Наши абонементы для занятий:
